Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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78 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fazer Хлеб Литовский, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, KDV Вафли Твист. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Банан, KDV Вафли Твист. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kat8711's Gewichtsverlauf
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