Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 2,46g | Eiw: 12,05g | Kohlh: 54,61g.
Frühstück: Pepaya, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Kecambah, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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