ocean_heat's Notizen, 28 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
55,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
1280 kcal Fett: 63,50g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 92,34g.   Frühstück: Tatis Арахисовая Паста 28, Летний Луг Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Монетка Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Летний Луг Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты, Котлета Куриная. Abendessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Салат селедка под шубой. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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