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bu hafta yerimde saydım😩😩
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma . Zweites Frühstück: Migros Çiğ Fındık. Abendessen: Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Pazı Kavurması, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %60, Viski. mehr...
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konstantes Gewicht
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canan34nr's Gewichtsverlauf
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