Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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57 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Растительное Масло, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Abendessen: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Kultlab Protein Pie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kseniyaRe's Gewichtsverlauf
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