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camine media hora en ayunas, regrese y me tome dos tragos de licuado de platano con chocolate y leche que dejo mi hija, no tuve hanbre y me puse a trabajar, hasta el rato desayune, el primer pico es el glucogeno del higado siendo utilizado por mi cuerpo
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 Kommentare
Es súper importante darnos cuenta de lo que el azúcar libre le hace a nuestros niveles de glucosa, ahora recuerdo que de vez en cuando compraba dos pintas de yogurt haagen dasz de chocolate y nos las comíamos mi hija y yo viendo películas con galletas chokis y me aterra pensar el nivel de daño que le hice a mi cuerpo con esa conducta
28 Mrz 22 vom Mitglied: Mirthza
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30 Mrz 22 vom Mitglied: Fatty Peach
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Mirthza's Gewichtsverlauf
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