Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück: Alpro Soya Light. Mittagessen: Dovgan Paprika Geröstet, Gut & Günstig Hähnchen Kochschinken, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Zucchini, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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