Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 93,68g.
Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Woolworths Rainbow Coleslaw, Penne, Red Onions. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Carrots, Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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