Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
81 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 56,34g | Eiw: 110,39g | Kohlh: 44,63g.
Abendessen: 全聯 豬里肌肉片, 小魚乾, 油炸魚柳, 煮熟的豆角（新鮮）, 炒青椒. Snacks/Sonstiges: HALLS XS 無糖迷你薄荷糖, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|