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1438 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mantar, Duru Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Çilek. mehr...
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 Kommentare
bisiklete asinayizda motorsikleti ilk defa görüyorum, iyi kardiyo yapiliyor mu
29 Mrz 22 vom Mitglied: actinium
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