Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 193,55g.
Frühstück: Muz, Ezogelin Çorbası, Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Feast Elma Dilim Patates, Erişte. Abendessen: Mevsim Salata, Ayran, Kıymalı Pide. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kiloverdiginde's Gewichtsverlauf
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