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Parece pouco mas tem 494 calorias, dá pra acreditar?!
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1207 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 101,38g.
Frühstück: Ovo Frito, Pão Francês, Banana Nanica. Mittagessen: Maionese de Tofu Temperada, Tofu Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Lentilhas Cozidas. Abendessen: Maionese de Tofu Temperada, Tofu Frito, Vakimu Yogurt Griego Mango Con Fresas, Plusa Skyr Natural. Snacks/Sonstiges: Vakimu Yogurt Griego Mango Con Fresas, Vakimu Yogurt Griego Mango Con Fresas, Plusa Skyr Natural. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 4 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Aerobic - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Leila JS's Gewichtsverlauf
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