Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 105,69g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 204,64g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо, Сыр Российский, Делатика Печень и Икра Минтая . Mittagessen: Апельсин, Bonduelle Красная Фасоль, Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Рис Вареный, Оливковое Масло. Abendessen: Самбери Салат Морской с Тунцом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Рот Фронт Батончики, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Gewichtsverlauf
|