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gram gram da olsa 😂😂
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Kiraz Domates, Migros Labne, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Zweites Frühstück: Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Yoğurt, Hasanpaşa Köfte. Abendessen: Kırmızı Lahana, Havuç Çorbası, Kıymalı Bamya. Nachtmahl: Carlsberg Bira. mehr...
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829 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Aerobic - 33 Minuten, Samsung Health - 16 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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canan34nr's Gewichtsverlauf
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