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133.gun + 1.gün karbonhidrat hassasiyeti dedikleri bu olsa gerek.
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 18,18g | Kohlh: 2,44g.
Frühstück: Altinkilic Tam Yagli Olhunlasmis İnek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta, Tereyağı. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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