Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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81 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 51,82g.
Abendessen: 拿坡里 炸雞腿排, 瓠瓜, 炒青椒, 炒青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 油炸魚柳, 洋蔥炒蛋, 海帶（加醬油）, 炒黃瓜. Snacks/Sonstiges: 台糖 寡糖乳酸菌, Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, HALLS XS 無糖迷你薄荷糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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