Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 87,29g | Eiw: 174,70g | Kohlh: 101,31g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе на Гриле, Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты , Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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