Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
102,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 18,34g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 143,80g.
Mittagessen: Maggi Magic Lezat, Cabe, Bawang Putih, Kecambah, Ikan Tongkol. Abendessen: Sawi Hijau, Daun Bawang, Putih Telur Matang, Telur, Bihunku Goreng Special. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Pepaya Manis, Apel. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deztyani's Gewichtsverlauf
|