Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2011
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105,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 171,85g.
Frühstück: Kix, Soy Milk (Calcium Fortified) , Honey . Mittagessen: Mayonnaise, Egg, Grapes, Strawberries. Abendessen: Egg, Corned Beef Hash, 6" Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Peppered Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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nicyndi's Gewichtsverlauf
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