Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 25,55g.
Frühstück: Помидоры, Чай, Молоко, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лечо, Куриная Грудка. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, Миндаль, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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