Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2014
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113,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 158,75g | Eiw: 190,61g | Kohlh: 70,87g.
Frühstück: Tassimo Oreo, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Rindfleisch. Abendessen: Weiße Champignons (Gebraten), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Snacks/Sonstiges: Château Schoko Milch Riegel, Tassimo Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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