Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 289,15g.
Frühstück: 6 Соток Огурцы Маринованные, Фасоль (без Соли, Отварная), Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Mittagessen: Любятово Печенье Постное, Чай с Сахаром, Винегрет, Рис Вареный, Чечевичный Суп. Abendessen: МарС Твикс , Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Любятово Печенье Постное, Красное Яблоко, Кофе, Мария Печенье. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinchik_16's Gewichtsverlauf
|