Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 19,14g | Kohlh: 85,32g.
Frühstück: Porridge, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grünländer Mild & Nussig, Harry Körner Balance Sandwich. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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c l a u d i's Gewichtsverlauf
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