Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
|
105,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 121,63g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 118,12g.
Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Капуста Тушеная, Омлет, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Сметана, Ленивые Вареники, Венигрет, Valio Кисель, Маринованная Сельдь, Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|