Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 49,14g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 101,39g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Mittagessen: Апельсин, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Редис, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Pepsi Wild Cherry, Финик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|