Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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118,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 101,80g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 29,94g.
Frühstück: Abacate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Mittagessen: Pernil Assado, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Abendessen: Queijo Provolone, Scala Queijo Minas Meia Cura, Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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dudu 9806's Gewichtsverlauf
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