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Questa settimana ho perso solo 200 gr, non ho mangiato molto.
Dipende forse dal fatto che ho bevuto poca acqua ??????
Chissà !!!!!!
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111,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 291,01g.
Frühstück: Mila Yogurt da Bere - Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di Ciliegie, Caffè (Espresso). Mittagessen: Finocchio Crudo, Vino Rosso da Tavola, Parmareggio Parmareggio Snack, Cardo, Seppie. Abendessen: Patatine Fritte, Birra Alta Gradazione, Cameo Crema Catalana, Pizza Capricciosa. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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3196 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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geoverna's Gewichtsverlauf
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