Очень интересно 🤔 Вы прививаете своим детям привычки чистого, здорового питания? Активного образа жизни? Или следите только за своим здоровьем, позволяя ребёнку есть то что нельзя вам 🚫
|
1730 kcal
|
Fett: 68,66g | Eiw: 112,64g | Kohlh: 175,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Каждый День Булочка Сдобная, Куриные вафли, Редис, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Куриная запеканка, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер , Магнит Авокадо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Шпинат, Ekoniva Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Danone Йогурт Натуральный, Лаваш Тонкий, Пава Пава Сосиски из Индейки, Капуста Белокочанная. Abendessen: Seeberger Чернослив , Дары Природы Фундук , Дикси Киви, Фито-Галерея Клетчатка со Льном, Красная Цена Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
|
21 bis 40 von 52
Kommentare
Ой, бабушки нужны для того, чтобы баловать) До сих пор с удовольствием вспоминаю бабулины жирнючейшие блины с дырочками, через которые протекал мед ) нас тоже баловали - две печеньки, а между ними масло, булка/масло/сахар, манка с сахаром, варенье… Котлеты были очень щедро на масле, то же масло в пюре или макароны… И ж доедать заставляли обязательно. Но вот нет у меня проблем с лишним весом и с питанием… наверное, не в том дело все-таки.
04 Apr 22 vom Mitglied: olgavishinskene
|
А мне жалко детей, которые приходят на праздник, слюни пускают на сладкое и тортики, а Мама сказала «нельзя! Мы такое не едим». Должно быть право выбора…если аллергии и прочего нет. Без фанатизма, как в сторону вредного, так и в сторону полезного. Должна быть золотая середина.Своим троим я не запрещаю сладкое, дома стоит вазочка с конфетами. Обычно она в таком состоянии стоит недели три. Никто из детей десятками конфет не объедается .Выбираю, конечно чтоб поздоровее было и менее энергоплотное. А так в день они 2 белковых блюда съедают, салатик съедают. По выходным шаурму или бургер бывает съедают, и то не каждый раз. Мои приготовленные домашние тортики или кексы, меренги едят (раз в месяцок)). Считаю такое питание более менее приемлемым .
04 Apr 22 vom Mitglied: toospherea
|
Это гениально 👌🏻 Вы большая умница что заботитесь о здоровье своих племянников. Отличный способ показать пример. Нужно взять на вооружение👍
04 Apr 22 vom Mitglied: Marina7988
|
olgavishinskene мы говорим немного о разных вещах. Все мы в детстве ели домашнюю еду, пусть это были макароны и котлеты в прикусу с хлебом. Но хотя бы не фастфуд. На сегодняшний день людям проще отвести ребёнка в Макдак чем приготовить ему обед
04 Apr 22 vom Mitglied: Marina7988
|
White panther (로즈 리) Rose, Роза, ты просто красава!!!
04 Apr 22 vom Mitglied: lia-osteo
|
toospherea конечно выбор должен быть но так же мы должны объяснить чем опасно вредная еда и чем полезна здоровая еда. Мой ребёнок на всех праздниках не сидит с голодными глазами , он просто сам не будет есть пиццу , картошку фри и кока-колу. Он попросит заказать ему другой еды. И будет с недоумением смотреть на целюлитных маленьких детей, у которых через 5 мин игры в догонялки начинается отдышка
04 Apr 22 vom Mitglied: Marina7988
|
за питанием дочки слежу. из "вредного" у неё иногда выпечка бывает и зефир, например. заряжаем своим примером, в этом году второй раз будет в забеге участвовать. 200м в 3 года😄
04 Apr 22 vom Mitglied: tavinaro
|
Старшего сына никогда и ни в чём не ограничивала, ни в сладком, ни в фастфуде, т.к. много было уиственной и физической нагрузки, а так же его метаболизм позволяет переваривать гвозди, он и сейчас при росте 187 весит всего лишь 68кг, что печалит.
А вот младшего я ограничиваю в питании и заставляю есть и доедать, т.к. присутствует избирательность в еде, при этом на детских праздниках и в саду я не запрещаю есть даже то, что считаю вредным, т.к. коллектив ест и ему конечно тоже хочется, кроме того младший еще 1000 раз задумается есть что-то или отказаться.
04 Apr 22 vom Mitglied: Танюша1606
|
Роза, старшему 21 год и вес поднялся вот только в последний год,когда в качалку стал ходить, есть очень много и разнообразно, видимо ещё не время набирать, муж только после 30 лет более менее мускулистым стал, тоже был тощеньким, генетика 😊
04 Apr 22 vom Mitglied: Танюша1606
|
04 Apr 22 vom Mitglied: EVGENIY 777
|
Стараюсь следить что ест мой сын, но сейчас это становится всё сложнее тк ходит в школу и есть деньги на свои расходы и они с ребятами покупают всякую хрень 🤬🤦🏼♀️ узнаю же от него самого и пытаюсь объяснить, что можно а что ни в коем случае покупать нельзя! Дома же всегда всегда здоровая еда, фрукты и овощи по сезону. Но все чаще стала слышать от сына: Ой я это не ем, ой я это не хочу!(( иногда хочется стукнуть😆
04 Apr 22 vom Mitglied: ВКтория@
|
Давайте подумаем и поразмыслим .
в разводе.
➡️Ж. Подаёт на М. В органы соцопеки заявление о лишении родительских прав М.т.к начал настраивать детей отказаться от еды,а именно дети перестали есть дома некоторые продукты.
✅Предистория вкратце.М берел детей 1 раз в неделю к себе .т.к М. стороник ПП то детей кормил здоровой пищей,а именно исключал из их питания (фастфуд,сладкие напитки (Коко -кола,пепси),сосиськи и колбасы,БП),в результате чего дети отказывались есть данные продукты дома у Ж.Так же М настраивал детей заниматься спортом,что Ж это неочень понравилось,но это ниже.✅до этого ранее Ж.подала на алименты ,связи с этим она лишилась обеспечения ровно в три раза,при этом ей пришлось устроиться на работу.,также дети перестали ходить на спортивные секции и начали набирать вес.Ж .просто по сути некогда и неначто было водить детей.М и Ж проживают в разных городах.
➡️М .подаёт в суд на лишение родительских прав Ж. В связи с тем что Ж .перестала осуществлять свои материнские обязанности в питании и формировании личности детей в заявлении прикладывая разные исследования по поводу (по питанию)и.тп.На 1 заседание суда ,судья подключает органы соцопеки и психолога для выяснения обстоятельст.На 2 заседании психолог и органы соцопеки подтверждают домыслы М.
История незавершена.Как мы понимаем есть три решения .В любом случаи крайние оказались дети.Поэтому как и правильное питание ,так и неправильное.Где хорошо,где плохо ещё большой ВОПРОС.
04 Apr 22 vom Mitglied: EVGENIY 777
|
Просто стараюсь готовить всем ПП, старший ходит на каратэ, бывает с гантелями позанимается. Дети наше отражение, конечно нужно подавать пример)
04 Apr 22 vom Mitglied: Алёnka 37
|
EVGENIY 777 дети страдают от развода и от глупости обоих из родителей, которые в свою очередь пытаются отстоять свою точку зрения , поставив ее в приоритете перед мнением бывшего супруга/ги . Когда родители не могут найти компромисс по любому поводу , даже часто живя вместе, всегда страдают дети. 🤷♀️
04 Apr 22 vom Mitglied: Marina7988
|
Marlna7988, мы на отдыхе детям позволяем есть то что хочется. они несколько дней отрываются гадостями. потом сами просят суп. Потому что так привычнее. Отдых это про то, чтобы расслабить голову. и себе и детям. Так, что не надо не зная ситуации осуждать родителей. Да и в обычной жизни Макдак присутствует. Раз в месяц. Или реже. Дети очень радуются. Считаю, что совсем исключать не правильно. Запретный плод он самый сладкий. Нет, ожирения нет. И лишнего веса тоже. Много физической активности
04 Apr 22 vom Mitglied: kuza313111
|
kuza313111 я высказываю своё мнение. Для меня и моей семьи это неприемлемо . Мне это не понятно. Я так же раслабляюсь на отдыхе. Просто понятия отдыха у всех разное. Так же как например и с алкоголем. Для кого то чтоб расслабиться нужно обязательно выпить, а для других алкоголь не нужен
04 Apr 22 vom Mitglied: Marina7988
|
Ну у нас за 10 лет дочки Макдака не было не раза, потому что мы сами не едим) и она не хочет))так же как и газиворовку лет до 8 не пила, потом дали, она выплюнула 🤪 и радости у неё другие, тоже вредные, но другие) мороженное, сладкая вата, курник, кукуруза, шоколад
04 Apr 22 vom Mitglied: Rusalka_oren
|
мои на интуитивном питании уже несколько лет. соответственно не запрещаем ничего. формируем здоровое пищевое поведение
04 Apr 22 vom Mitglied: Марья__Моревна
|
Дома ест что приготовлено мной-естественно я слежу)а вот в школе🤦♀️пельмешки да пицца😵💫Ещё муж со своей кока-колой🤬🤬🤬вообщем стараюсь как могу)ещё очень любит шоко😬,реально шокозависимость у них с папой-прячу от них все сладкое в доме 😁
04 Apr 22 vom Mitglied: ol.lexa
|
Моя тоже, можно сказать, на интуитивном питании, только вредного дома ничего нет 🧐
Сейчас вот придёт с тренировки с бассейна( тренировка с 14:30 до 20:00) съест яблоко по дороге, а дома йогурт и скорее всего белебеевскую пастилу без сахара)
04 Apr 22 vom Mitglied: Rusalka_oren
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina7988's Gewichtsverlauf
|