Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 98,63g.
Mittagessen: Muhallebi, İtimat Ayran, Fırında Köfte, Bulgur Pilavı. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Haşlama, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: İtimat Ayran. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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aysima9211's Gewichtsverlauf
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