Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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89 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Капустный Салат, Сосиска, Яичница. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Сметана 20%, Danke Творог 5%, Яшкино Вафельные Трубочки, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Jumping fitness - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Margo_Dragomir's Gewichtsverlauf
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