Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 21,23g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 232,44g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Alpro Kokosmilch , Alnatura Früchte Müsli. Mittagessen: Kirschtomaten, Kohlrabi, Gurke (Geschält). Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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