Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Padamu Bihun Jagung. Mittagessen: Beorganik Chia Seed, Natlab Soy Protein Isolate, Boiled Egg. Abendessen: Boiled Egg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate. Snacks/Sonstiges: Palm'frutt Kurma, Natlab Soy Protein Isolate, Carrots, Kokita Sambal Balado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mazy Moe's Gewichtsverlauf
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