Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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79 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 48,55g.
Abendessen: 海之味 深海鮪魚糖, 炒白菜, 炒黃瓜, 豬里肌, 茭白, 苦瓜炒蛋, 炒小白菜, 全聯 客家小炒豆干, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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