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1059 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 97,55g.
Mittagessen: Risoto de Camarão, Costelinha. Abendessen: Alface, Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Kodilar Biscoito de Arroz Recheado com Pasta de Amendoim , Ovo Mexido. mehr...
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2395 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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polliantero's Gewichtsverlauf
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