Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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87 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. Mittagessen: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Acelga, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida. Abendessen: Café Brasileiro Café, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas, In Natura Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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biancacgarcia's Gewichtsverlauf
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