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1067 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 47,47g.
Mittagessen: Now Foods Organic Flax Seed Meal, N/A Raclette Cheese, Coffee, 維他 (Vita) 豆漿, Psyllium Seed Husks, Nutiva Chia Seeds, Egg, Navitas Cacao nibs, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 點點綠 首烏黑芝麻粉, Oats, Frontier Nutritional Yeast. Abendessen: White Rice, Cooked Kale (from Fresh), Pork Roast, Chicken (Skin Not Eaten). mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hula Hoop - 1 Stunde und 1 Minute, HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chubby_koala's Gewichtsverlauf
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