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1561 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 178,81g.
Frühstück: Butter, Baguette, Spiegelei, Latte Macchiato, Marmelade, Schinken. Abendessen: Sahnesauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, Waffel. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hmmm, die Sauce sieht traumhaft aus 🤤
05 Apr 22 vom Mitglied: benjaekscher
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indiana12's Gewichtsverlauf
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