Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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80 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 106,83g.
Mittagessen: Subway 墨西哥西南醬, Subway 培根. Abendessen: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, 海之味 深海鮪魚糖, 滷蛋, 白蘿蔔, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 蒜苗, 炒茄子, 炒金針菇, Subway 素食蔬菜潛艇堡. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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