Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 106,83g.
Mittagessen: Subway 墨西哥西南醬, Subway 培根. Abendessen: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, 海之味 深海鮪魚糖, 滷蛋, 白蘿蔔, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 蒜苗, 炒茄子, 炒金針菇, Subway 素食蔬菜潛艇堡. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|