Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Tempe, Nasi Merah. Abendessen: Sunpride Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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develsa's Gewichtsverlauf
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