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1231 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Çilek, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Patates Püresi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Peynir, Turp, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, İstavrit. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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 Kommentare
Yulaflı ilk kahvaltı deneyimim inş yiyebilirim 😏
05 Apr 22 vom Mitglied: aysima9211
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aysima9211's Gewichtsverlauf
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