Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2014
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62,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 124,17g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Mushrooms, Tomatoes, Egg, Scallions or Spring Onions. Mittagessen: Pesto Sauce, Butternut Bread Burger Buns, Fried Battered Cod. Snacks/Sonstiges: Vosges Matcha Bar, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Bananas, Persimmon, Cinnamon, Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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