Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
108,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 212,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Fazer Мармелад Finlandia. Mittagessen: Fazer Мармелад Finlandia, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, ВкусВилл Кефир Безлактозный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampireal's Gewichtsverlauf
|