|
Hyvä minulle ja täältä tullaan terveempi elämä. Nämä lähti syömistä rajoittamalla (pitkä flunssa ja välilevyn pullistuman kiukuttelu estivät liikunnan). Kiva nähdä mitä tapahtuu kun pudotan kalorimäärää 200:lla ja ryhdyn liikkumaan - ensin tosin vain 1/2 t/pv.
|
108 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michelle_8]'s Gewichtsverlauf
|