Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 177,03g | Kohlh: 164,43g.
Frühstück: Hacendado Aguacate, Pechuga de Pollo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Chocolate Negro 85%. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ehrmann Skyr, Patata Cruda, Pescado Plancha, MyProtein Impact Whey Protein, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Manzana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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