Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 92,97g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Botva Сырный Постный Соус , Чай с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареное Яйцо, Сосиски. Mittagessen: Сахар, Сметана , Творог 9%. Abendessen: Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arpi1993's Gewichtsverlauf
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