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Bom diaaaa,
Estou ficando sapeka mesmo.....
Ontem comi muito chocolate, comi metade da minha barra da cacau show 70%, depois cheguei em casa e comi uma colher beemmm cheia de nutella diet.
Ai ai
Comi quase 2000 calorias e quase 40g de carbos e........
emagreci......kkkkk
Nem vou registrar este peso, pois acho que a balança está errada....amanhã eu registro......kkkkkk
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1682 kcal
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Fett: 111,24g | Eiw: 131,20g | Kohlh: 42,72g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (30g), Zero-Cal Adoçante, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Café Expresso. Mittagessen: Tomates Cereja, Aipim Frito, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Palmito Açaí, Contra-filé. Abendessen: Carne de Panela, Sadia Linguiça Fininha, Kefir de Leite, Repolho Verde Cozido, Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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 Kommentare
02 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
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rssss Eu não aguento este povo chato :/
02 Dez 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Bah to contigo... nossa esse povo fica ostentando emagrecimento aqui... desse jeito não dá!!!kkkkk
02 Dez 14 vom Mitglied: Carol Pezzato
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Uma vez eu ouvi falar que a Nutell@ diet tem só 3 kcal a menos que a normal e que a normal é muito mais gostosa e a diet mais cara. Quando vc for comprar dá uma olhada pois as vezes nem compensa comprar essas coisas diet. A nutell@ eu nem tenho certeza porque não compro mesmo mas o requeijão cremoso ligth eu vi que tinha até mais kcals que o normal.
02 Dez 14 vom Mitglied: AlyneCAndrade
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ahuahuahua!!! Pura ostentação mesmo... Tah f*da!
02 Dez 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
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Acho que é Rogerice pegando hem kkkkkk #sapeka
02 Dez 14 vom Mitglied: Sophia Prince
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Alyne, no meu caso, não posso comer açúcar.... eu não olho calorias, só carboidratos..... mas uma coisa é certa, a nutella diet é horrível, comprei para experimentar e não compro mais..... ontem derreti ela no microondas e joguei no meu iogurte,.....hehehe
02 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
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Pois é Vall a gente tem que abrir o olho pra essas coisas diet e ligth porque são só enganação, nem compensa. Se não pode comer açucar talvez melhor não comer do que comer uma coisa ruim com gosto de remédio.
02 Dez 14 vom Mitglied: AlyneCAndrade
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Kkkkk, lowcarb emagrece mesmo!
02 Dez 14 vom Mitglied: dricdolphin
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hahahaa....ostentação......hahahahaha
Alyne , com certeza, agora que estou na manutenção de vez em quando vou lá e ataco a nutella normal da minha filha.....hahahhaa
mas esta nutella diet eu tinha comprado há um tempão e vai estragar.... acho pecado jogar comida fora, daí vou comer.
02 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
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Aff, q coisa feia esfregar a magreleza na cara alheia assim! kkk tbm faço Atkins, amilga, bate aki o/ C fosse contar calorias vc tava frita em óleo vegetal, né?
03 Dez 14 vom Mitglied: lili-liliane
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FUXICO: Alguém me perguntou qto pago no xoko 70% das CASAS PEDRO !!! Se eu ñ fosse SAPEKA ñ diria q foi a Val... mas prefiro ficar no mode KETINHU !!!
03 Dez 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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lili..... prefiro ficar na atkins e frita na manteiga....hehehe
Roger, bobão, eu já tinha perguntado aqui, quando vc postou a ostentação de 5 barras, mas vc não respondeu........
03 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
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Ahhhhhhhhh... esse lance de ñ ter uma referência do tipo @rogerpaixao é um POBREMA aqui... :P
03 Dez 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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também acho...... vou ligar par a casa pedro e perguntar quanto eles cobram para entregar aqui no trabalho....hahahaha, vou comprar por telefone....hehehe
03 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
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Valleska's Gewichtsverlauf
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