Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 98,41g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 271,29g.
Frühstück: Сахар, Мёд, 优形 沙拉鸡胸肉（乌龙肉桂味）, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, 桃李 焙软全麦切片面包. Mittagessen: Сухие Семена Чиа, 和润 纯酸奶, Банан, Клубника. Abendessen: 华西 鲜牛奶, 乐事 原味薯片. Snacks/Sonstiges: 德芙巧克力 丝滑牛奶巧克力, 太平 苏打饼干, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SugarWolf's Gewichtsverlauf
|