|
مساء الورد 🌹🌹 فطيره باللحم لوكارب +سلطه
|
1218 kcal
|
Fett: 97,52g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 47,37g.
Frühstück: زبدة غير مملحة, كتيلو قشده. Mittagessen: شوربة عظام بقري منزوعة الدسم, خضار الكوسه النيه, لحم البقر المفروم (الهمبرغر،حوالي 23 ٪ من الدهون،باتيه اللحم المجمد). Snacks/Sonstiges: eco دقيق جوز الهند خالي الدسم , كتيلو قشده, سمن بلدي سمن بلدي, الفول السوداني أو فستق العبيد, مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح). mehr...
|
|
 Kommentare
صحه وعافيه 👏 الطريقه بسرعه ام حبيبه 💖
07 Apr 22 vom Mitglied: ميرو حسونه
|
صوما مقبولا بلهنا والعافية
07 Apr 22 vom Mitglied: m.a.s.elsayed
|
الله يهنيكم ويعافيكم 🌷 🌷
حببتي ياميرو بصي هو شرحه يطول انا كنت عامله رقاق كيتو ومفرزناه قناة (Amal Hussein Diet)
وبنفس الطريقه مع فارق دقيق السمسم بدل اللوز تحفه بجد 😋😋 بس طبعا اكلت نصها بتشبع اوي 😅
07 Apr 22 vom Mitglied: Om habiba2020
|
الف صحة يحبيبتي
تقبل الله منا ومنكم ان شاء الله
07 Apr 22 vom Mitglied: نيللي 10
|
07 Apr 22 vom Mitglied: Mona Tarek
|
تسلمى ياحبيبتى ❤️ تمام هشوفها
07 Apr 22 vom Mitglied: ميرو حسونه
|
07 Apr 22 vom Mitglied: om anas99
|
تسلم ايدك ايه الجمال ده الطريقه بقي
08 Apr 22 vom Mitglied: raghda sarhan
|
الله يهنيكم ويعافيكم 🌷 🌷
تسلمي رغده الطريقه (رقاق كيتو في قناة Amal Hussein Diet) علشان يطول الشرح 😅
08 Apr 22 vom Mitglied: Om habiba2020
|
09 Apr 22 vom Mitglied: raghda sarhan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Om habiba2020's Gewichtsverlauf
|