Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
86,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 30,72g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Mittagessen: a Marmita Almôndegas de Aves Estufadas com Pure . Abendessen: Go Natural Chili Vegetariano com Arroz Selvagem. Snacks/Sonstiges: Aldi Bola de Trigo e Alfarroba , Caju. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|