Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Banana Caturra, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Integral. Mittagessen: Caqui, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Coxinha de Festa, Moqueca de Peixe, Queijo Minas, Queijo Branco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dege_oilke's Gewichtsverlauf
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